¿Te gustaría perder grasa sin sentirte restringida, conectar con tu ciclo y aprender a comer de forma inteligente? Esta guía keto está pensada para mujeres reales, como tú.

Aprenderás qué es la dieta cetogénica, cómo adaptarla a tu fase hormonal, qué comer, cómo estructurar tus platos, cómo hacer ciclado de carbohidratos y mucho más.

Incluye ejemplo de menú, errores comunes, consejos extra y un enfoque 100 % práctico, femenino y flexible.

Perfecta para empezar sin complicaciones y ver resultados reales.

- Enfocada en la pérdida de grasa

- Especial para mujeres

- Menús y estructura fácil

- ¡Y sin volverte loca con los carbohidratos!